Kaffe

Jag är inte beroende av kaffe. Det är inte heller något jag måste dricka, kanske mest för att jag inte tycker det är överdrivet gott. Därför kan man tycka att det är lite märkligt att jag kan komma upp i fyra koppar kaffe om dagen, något som förvånar även mig. Självklart dricker jag inte kaffet svart, det skulle inte funka, utan har en skvätt mjölk i både för att det inte ska vara så varmt men även för att förbättra smaken. Tyvärr så blir det inte lika höga nivåer av de hälsosamma antioxidanterna när man har mjölk i kaffet men med tanke på att det är så pass höga nivåer ändå så är det hälsosammare att dricka kaffe med mjölk än att inte dricka kaffe alls (fast te funkar ju också bra ur antioxidantsynpunkt). Fast med tanke på min känsliga mage så borde jag nog inte dricka så mycket kaffe. Synd bara att vi inte har en espressomaskin med mjölkskummare på jobbet så att man kan slänga ihop en smarrig kaffe latte istället.