måndag, augusti 21, 2006

Förbränning

Under sommaren har jag försökt hålla min cykling igång genom att cykla söder runt. Efter några veckor tyckte jag att det blev lite kort att bara cykla söder runt trots att det är en dryg mil. Så en dag fick jag hybris och cyklade över till Årstasidan av Årstaviken, vilket jag inte hade gjort om jag hade vetat hur backigt det var där. Nu när jag har börjat jobba igen så cyklar jag som vanligt till och från jobbet, men i lördags morse fick jag ändå för mig att jag skulle cykla söder runt. Jag kom då på att jag istället för att hitta en ny cykelrunda faktiskt kunde cykla två varv runt söder. När jag väl hade cyklat ett varv så kändes början på det andra varvet aningens jobbigare än vad samma sträcka hade gjort ett varv tidigare men när jag hade cyklat ca ett och ett halvt varv kändes helt plötsligt allting mycket lättare och jag insåg att det måste vara detta som är att komma in andra andningen, fast vad vet jag. Så när jag väl hade cyklat mina två varv så funderade jag på att ta ett varv till men som tur var hade jag en tvättid att passa.

Idag hittade jag en rolig kalkylator som jag måste tipsa om. Man kan genom den räkna ut hur mycket energi man förbränner vid olika aktiviteter och jag började naturligtvis med att knappa in värdena för lördagens cykeltur och fick en positiv överraskning när jag insåg att med min nuvarande vikt hade jag förbränt ca 830 kalorier. När den beräkningen var klar tänkte jag att jag måste räkna ut hur mycket 830 kalorier är i sprit räknat eftersom jag var nyfiken på om jag rent av hade cyklat mer än jag drack i lördags. Efter en snabb titt i livsmedelsdatabasen räknade jag ut att det motsvarar 37,5 cl 40%-ig vodka. Jag skulle nog ha cyklat något varv till, framför allt med tanke på att lördagens partajande avslutades på McDonalds. Till mitt försvar vill jag bara säga att jag blev dittvingad...

Inga kommentarer: