Veckans vägning

Senaste veckan: +0,7 kg
Totalt: -35,1 kg

Jag tror jag ska byta vägdag till onsdagar i fortsättningen. Jag har nämligen kommit på att det är den dag i veckan som vågen visar minst. Igår vägde jag ett kilo mindre än idag. Varför det är så vet jag inte riktigt, men jag hörde igår att när man har tränat så behåller kroppen kolhydrater som i sin tur binder fyra gånger så mycket vatten. Och just onsdagar har jag tränat en del under hösten, först jympa men numera på gym. Å andra sidan har ju vikten varit lite hoppig på sistone och om den trenden håller i sig bör jag om en vecka ha gått ner cirka 1,5 kilo. Eller så kanske det är så att jag nu har kommit till min slutvikt och att all variation ligger inom ett normalt intervall. Nåja, det återstår att se.