I brist på något mer vettigt att skriva kan jag meddela att jag idag för första gången sprang en halvmil på en genomsnittshastighet över 10 km/h.
I mina tankar har jag fått hybris när det gäller löpningen. Jag tänker att OM jag ska springa midnattsloppet så vill jag ju göra det på en bra tid. Vad som sen är en bra tid varierar. Först tänkte jag att OM jag ska springa så vore det kul att ta sig i mål. Sen tänkte jag att OM jag ska springa så hade en tid under en timme varit kul. Idag tänker jag att OM jag ska springa så vore 45 minuter en rätt kul tid. Det är bara det att det motsvarar en snitthastighet på 13,33 km/h och jag som hittils bara har varit uppe i 12 km/h vilket var nog så jobbigt i tre minuter. Nåja, det är ganska exakt fyra månader och två dagar kvar till start, OM jag ska springa vill säga.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Hmm...det känns som man måste lägga sig i hårdträning för att ha nån chans att matcha ditt tempo i augusti :-)
Hybris som sagt :)
Skicka en kommentar